오이

오이

2010. 3. 25.

                              

                                               

 

                          

★오이는 강한 알칼리성 식품으로 산성화된 몸을 중화시키고, 이뇨 작용이 있어 부기를 뺀다.

또한 열을 내리고 해독 효과가 뛰어나 화상의 명약으로 꼽히며, 가려움증이나 땀띠 등을 가라앉힌다.

오이의 비타민C는 신진대사를 원활하게 하고 피로와 갈증을 풀어준다. <동의보감>에도 오이는 이뇨

효과가 있고, 장과 위를 이롭게 하며, 소갈을 그치게 한다고 나와 있다